Как пеленать ребенка

Рождение ребенка – это большое счастье для родителей. С появлением малыша в семье, помимо радости от общения с крохой, возникает множество вопросов, связанных с уходом за новорожденным. Одним из важных и самых первых вопросов, которые волнуют мам: как пеленать ребенка, а может и вовсе отказаться от пеленания? Рассмотрим этот вопрос всесторонне и поймем, что лучше для малыша.

Пеленание: «за» и «против»

На протяжении нескольких последних десятилетий ведутся споры между специалистами и молодыми родителями, полезно ли пеленать малыша, или это лишняя процедура и даже вредная. Чтобы разобраться в этом вопросе, выделим плюсы и минусы пеленания.

К преимуществам пеленания относится:

• небольшая стоимость пеленок в сравнении с современной одеждой для новорожденных, что экономит семейный бюджет;
• при определенной сноровке сменить при необходимости пеленку гораздо быстрее и проще, чем переодевать младенцу распашонку и ползунки;
• малыши быстрее успокаиваются в пеленке после принятия ванны и при сильном плаче;
• пеленание оказывает благоприятное воздействие на нервную систему ребенка и улучшает его настроение;
• процессы терморегуляции у грудничков развиты недостаточно, поэтому именно пеленка позволяет поддерживать нормальную температуру тела крохи;
• пеленание помогает защитить новорожденного от негативного воздействия внешней среды во время периода адаптации;
• недоношенным малышам полезно находиться в пеленке, которая имитирует для них материнскую утробу;
• существует мнение, что при пеленании крохи спят спокойнее, не вздрагивая и не пугаясь движений собственных ручек и ножек, и засыпают быстрее;
• малыша в пеленке проще кормить мамам, а также проводить гигиенические процедуры по чистке ушей и носика;
•  если запеленать ребенка, то молодой маме удобнее брать его на руки;
• доказано, что пеленание способствует развитию осязания новорожденного.

При первом купании грудничка педиатры также рекомендуют использовать пеленку и погружать в ней ребенка в ванну, чтобы младенец не испугался и чувствовал себя комфортно и безопасно. Идеально для таких процедур изделие из ситца.

Важно! На пеленках нет швов, что благоприятно влияет на кожу малыша, особенно при проявлении кожных заболеваний, раздражения и опрелостей.

Но, несмотря на множество положительных сторон, существуют и мнения, что пеленание детей не приносит никакой пользы, а иногда и вредно для крох.

 К недостаткам пеленания относится:

1. Подавление двигательной активности ребенка, сковывание движений и дискомфорт. Если грудничок не активен, при пеленании может отмечаться задержка развития различных умений и навыков.
2. Перегрев и кожные раздражения на коже. Особенно это касается летнего времени. Есть мнение, что при длительном нахождении малыша в пеленках повышается риск возникновения опрелостей.
3. Затрудненность проведения процедур массажа и гимнастики, обязательных для каждого крохи с самого рождения. Объясняют это тем, что после снятия пеленки у ребенка может резко ухудшится настроение.

Важно! Пеленание опасно для детей с  нарушениями мышечного тонуса.

К вопросу о пеленании необходимо подходить обдуманно и ответственно и обязательно принимать во внимание индивидуальные особенности ребенка, а также его характер и поведение.

Какая пеленка хорошая

Если вы решили пеленать своего кроху, немаловажно правильно выбрать пеленку по размеру и материалу, чтобы вашему чаду было в ней комфортно.

В первый месяц жизни новорожденного нельзя допускать контакта нежной кожи ребенка с меховыми и шерстяными изделиями. Они приводят к раздражению.

Помните! Оптимально применять для пеленания натуральные ткани.

Также нужно обратить внимание на следующие моменты:

• пеленка не должна рваться или деформироваться при стирке;
• ткань должна позволять коже малыша дышать и впитывать влагу;
• лучше, чтобы края материала были обработаны оверлоком, так как грубые швы будут раздражать тело крохи;
• пеленка не должна линять при стирке и содержать резких, посторонних запахов.

Совет! Не выбирайте изделия для пеленания со слишком яркой окраской. В них может содержаться избыточное количество вредных красителей.

Выбираем пеленку для ребенка

По размеру различают следующие виды пеленок:

1. Квадратные 120*120 см. Они удобны для пеленания грудничков с головой, при медицинском осмотре крохи или в качестве простынки для детской кроватки.
2. Классические 100*100 см. Такие пеленки подойдут крохам до 4 месяцев.
3. Небольшие изделия, по 70 см. Рекомендуются для недоношенных малышей.
4. Самые популярные и распространенные – прямоугольные 80*120 см, 80*95 см.
5. Модели – трансформеры. В них есть специальные кармашки для ножек и липучки или замочки. Такие виды пеленок удобны при медицинских осмотрах и во время прогулок.

Важно! На первое время рекомендуется приобрести не менее 20 штук пеленок. Но если вы планируете не пользоваться подгузниками, то необходимо увеличить эту цифру вдвое, так как новорожденные способны пачкать одежду до 15-20 раз в сутки.

Какую пеленку выбрать для пеленания (видео)

Необходимый минимум пеленок для новорожденного:

• из ситца – от 5 штук;
• их фланели – от 5 штук;
• на липучках или замочке – от 2 штук.

Для пеленания в теплый период идеально подойдут легкие материалы:

• ситец;
• кулирка;
• батист.

Совет! Кулирка садится после стирки. Модели из батиста пропускают воздух, но быстро рвутся. Оптимальный выбор – пеленка из ситца, она подойдет для лета и жары, при этом достаточно долговечна и не деформируется при уходе.

Для прохладного периода подойдут ткани:

• футер;
• фланель;
• трикотаж.

Фланелевые модели прекрасно впитывают влагу, экологичны, в составе их чистый хлопок. В трикотажной пеленке малышу будет удобно двигать ручками и ножками, благодаря способности ткани принимать различные формы. Футер – это теплый материал, подходящий для холодной зимы.

Совет! Рекомендуется купить сразу несколько разных видов пеленок, чтобы определиться, какими будет удобнее пользоваться вам и вашему чаду.

Правила пеленания

Чтобы процедура пеленания прошла благополучно и не вызвала негатив у малыша, следует соблюдать следующие простые правила:

• следите, чтобы подбородок и нос малыша не были закрыты тканью, и дыхание оставалось свободным;
• тщательно расправляйте все складочки материала, малейший дискомфорт может привести к травме и раздражению нежной кожи новорожденного;
• в прохладном помещении рекомендуется использовать две пеленки (нижнюю — ситцевую и верхнюю — фланелевую), или надевать на ребенка перед пеленанием распашонку и ползунки;
• если в помещении тепло, достаточно одной пеленки из ситца или кулирки, чтобы не допустить перегрева грудничка (если малыш доношенный, головку тоже можно ничем не покрывать).

Важно! Температура в помещении, где пеленают младенца, должна быть 24-25 градусов по Цельсию.

Наилучший вариант – это научиться пеленанию еще до рождения малыша. При возникновении проблем или вопросов можно попросить помощи и советов у родственников или у педиатра.

Перед проведением пеленания следует:

1. Подготовить зону пеленания. Это может быть кроватка малыша, специальная пеленальная доска или столик. Никогда не оставляйте ребенка без присмотра на столике. Если вам нужно отвлечься и отойти, лучше перенести на это время малыша в кроватку.
2. Под рукой должен быть детский крем и присыпка для ухода за чувствительной кожей крохи и предотвращения раздражений, а также носочки, шапочки, пеленки, кофточки и распашонки, идеально чистые и проглаженные с двух сторон.
3. Перед пеленанием грудничка нужно тщательно подмыть и хорошо вытереть, надеть подгузник, если вы ими пользуетесь, предварительно обработав кожу тальком или кремом.

Важно! Не используйте при пеленании, для скрепления краев ткани, булавок и других острых предметов. Это опасно!

В течение первого месяца жизни крохи пеленки должны быть проглаженными горячим утюгом с обеих сторон. Желательно применять пар для наибольшей мягкости материала. Если такой функции в вашем утюге не предусмотрено, можно просто побрызгать водой на пеленку перед проглаживанием. Стирать пеленки рекомендуется специальным детским порошком или при помощи детского мыла.

Виды пеленания

После подготовки можно приступить к процессу пеленания.

Существуют несколько способов, как пеленать ребенка. Рассмотрим их подробнее, в картинках.

Классическое пеленание

Вид пеленания, когда ребенок завернут в ткань от ножек до шеи. Руки малыша при этом плотно прижаты к телу, плечи неподвижны, а вот головой кроха сможет беспрепятственно вертеть в любую сторону, наблюдая за мамой.

Для выполнения классического пеленания необходимо:

1. Расстелить на специальном столике ситцевую пеленку, тщательно расправить, чтобы не было складок.
2. Ребенка следует уложить по центру материала так, чтобы его головка была выше верхнего края ткани.
3. Сначала кладем одну руку малыша на грудь и заворачиваем край пеленки за его спину, то же самое проделываем с другой рукой и другим краем материала.
4. Расправляем нижние уголки ткани, край располагаем на груди у малыша, правый уголок помещаем под спину, а левый – через правое плечо новорожденного.
5. В завершении заправляем небольшой уголок за складку в области груди грудничка.

Классическое пеленание (видео)

Этот способ является самым простым и популярным.

Тугое пеленание

Это вид пеленания, когда малыш плотно завернут в ткань. Ножки ребенка могут быть полусогнутыми или прямыми. Такое пеленание не дает крохе двигаться и вертеть головой, образуя своеобразный кокон.

Для тугого пеленания необходимо:

1. Ручки малыша уложить вдоль туловища, а ножки вытянуть прямо.
2. Плотно обернуть сначала одну руку малыша, и завести левый край материала за спину крохи.
3. Нижний край ткани расправить и завернуть вверх за плечо ребенка и зафиксировать второй край пеленки за спиной новорожденного.
4. Правый край завернуть вокруг ребенка за спину.
5. Концы пеленки вытянуть из-за спины ребенка и зафиксировать в образовавшийся передний кармашек.

В советские времена это был самый популярный вид пеленания. Считалось, что оно способствует выпрямлению ножек детей. Но, как оказалось, это мнение, ошибочно.

На сегодняшний день от такого вида пеленания отказывается большинство мам и детских врачей. Тугое пеленание не позволяет малышу развиваться  и мешает крохе нормально дышать, при этом страдает сердечно-сосудистая система.

Пеленание с головой, в две пеленки

Для такого пеленания понадобится две пеленки.

Рассмотрим этапы пеленания с головой:

1. Расстилаем на столе одну пеленку горизонтально.
2. Ребенка укладываем на ткань, ниже на 15 см от верхнего края, им оборачиваем голову младенца, края направляем к шее.
3. Ручки нужно выпрямить и окутать малыша вокруг верхней части туловища с помощью боковых краев.
4. Сверху ребенка пеленают обычным способом, например, классическим, оставив головку свободной от материала.

Такой способ пеленания удобно использовать сразу после рождения крохи, а также после купания.

Одну пеленку, которая будет использоваться первой, лучше выбрать тонкую, например, из ситца. Для верхней пеленки идеально подойдет фланель или трикотаж.

Как пеленать новорожденного с головой (видео)

Пеленание свободное, без ручек

Для такого вида пеленания понадобятся две пеленки и распашонка.

При свободном способе пеленания у малыша остается возможность двигать ручками и ножками, а также поворачивать голову для изучения окружающего мира.

Для выполнения данного вида пеленания следует выполнить следующие действия:

1. Положите ребенка на середину пеленки так, чтобы верхний ее край оказался в области груди.
2. Заверните сначала один край пеленки за спину малыша, затем – другой.
3. Нижнюю часть пеленки заверните наверх, края материала зафиксируйте по бокам живота.
4. Проверьте отсутствие складок и возможность крохи свободно двигать ножками.

Помните! Пеленание с открытыми ручками не рекомендуется при судорогах у малышей. Также такой способ не подойдет, если ребенок пугается собственных ручек.

Широкое пеленание

Такой вид пеленания часто применяют при проблемах с опорно-двигательным аппаратом у ребенка – дисплазией.

Широкий способ пеленания предполагает обертывание материалом только ног крохи. При этом между ног укладывают несколько пеленок, свернутых в форме валика. Ножки новорожденного фиксируются в раздвинутом положении, поджатые под прямым углом.

Широкое пеленание помогает малышу научиться удерживать ступни в правильном положении.

Вот несколько популярных способов пеленания. А какой из них выбрать, решать только вам.

Помните! Никогда не оставляйте ребенка в пеленке на животе, вниз лицом. Это может привести к удушению.

Важно! Следите, чтобы материал не был слишком затянут в области грудной клетки и шеи, препятствуя дыханию вашего крохи.

Как пеленать ребенка

Рассмотрим, как пеленать самых маленьких детей, новорожденных, в разные периоды года и при различной погоде, а также в разное время суток.

Пеленание зимой в одеяло

В холодный период, помимо пеленок, вам понадобится теплый конверт или одеяло.

Важно! Многослойность позволяет сохранить внутри воздух, который удерживает тепло.

Для выбора самого подходящего теплого изделия для младенца обратите внимание на следующие рекомендации:

• одеяльца квадратной формы удобнее прямоугольных моделей;
• самый удачный размер – 80*80 см и 90*90 см;
• если вы будете использовать одеяло 3-4 месяца, возьмите размер на вырост – 90*140 см или 90*12 см;
• лучшие облегающие одеяльца – байковое, флисовое, шерстяное, бамбуковое или трикотажное;
• для сильных морозов подойдет теплое одеяло с синтетическим или пуховым наполнителем.

Перед зимней морозной прогулкой рекомендуется сначала запеленать ребенка в материал любым удобным способом, а затем закутать кроху в одеяло, предварительно расстелив его в виде ромбика.

Этапы пеленания в одеяло:

1. Левую руку младенца прижмите к телу, а правым краем ткани оберните тельце малыша для фиксации руки в таком положении, краешек заверните за спину.
2. Плечо ребенка должно быть хорошо обхвачено материалом.
3. Выпрямите ножки ребенка и заверните нижний угол одеяла кверху, заправив за правое плечико.
4. Оставшимся левым краем ткани плотно оберните новорожденного и закрепите одеяльце лентой. 

Верхним уголком ткани можно будет прикрывать лицо малыша от мороза и сильного ветра.

Другим способом можно запеленать ребенка без ленты:

1. Одеяльце раскладываем в форме ромбика.
2. Левую руку малыша прижимаем и оборачиваем тканью, завернув край за спину крохи.
3. Вторым краем материала фиксируем вторую руку младенца, а край заводим за спину.
4. Нижней частью одеяльца накройте ребенка до груди, края заправьте за спину и зафиксируйте в образовавшемся кармашке.
5. Повзрослевшего ребенка можно завернуть в одеяло, оставив не закрытой головку и надев шапочку. Для этого расстелите ткань по диагонали и отверните верхний край наружу. Малыша нужно уложить так, чтобы верхняя часть одеяла оказалась на уровне шеи. Затем младенца можно закутать в ткань одним из описанных выше способов.

Данные виды пеленания подойдут как для прогулок в зимнее время, так и для выписки из родильного дома.

Пеленание летом

В летний период следует соблюдать определенные правила пеленания малыша для сохранения комфорта и отличного самочувствия ребенка:

• не следует слишком туго пеленать кроху в жару;
• рекомендуется применять тонкие ситцевые пеленки для исключения перегрева новорожденного;
• заворачивать младенца в ткань лучше без распашонок и подгузников, на голое тело.

Совет! Самые подходящие способы пеленания в летний период – свободное или широкое. Их особенность – естественность положения ножек, что снижает риск возникновения опрелостей и дерматитов.

Свободное пеленание (видео)

Пеленание на ночь

Особенно важно правильно пеленать малыша на ночь. От этого зависит благополучие нервной системы ребенка и его крепкий, здоровый сон.

Дети в пеленках не пугаются собственных движений ручками и ножками, не вздрагивают, быстрее засыпают и спят намного крепче.

Малышей 2-3 месяцев можно пробовать оставлять на ночь без пеленок, аккуратно убрав ткань сразу после засыпания крохи.

До какого возраста пеленать ребенка

Чтобы понять, когда можно прекращать пеленать малыша, маме необходимо присмотреться к поведению своего чада. Ведь каждый ребенок неповторим и индивидуален.

Педиатры рекомендуют пеленать малышей до трехмесячного возраста. Это тот период, когда кроха начинает переворачиваться на животик, и пеленка будет только мешать грудничку познавать окружающий его мир.

Если малыш во время сна в кофточке продолжает вздрагивать, делает резкие движения руками и ногами, при этом испуганно вскрикивает, то рекомендуется продолжить пеленать его, хотя бы на ночное время. Днем же можно надевать малышу ползунки и распашонку.

Важно! Многие специалисты утверждают, что длительное пеленание (более 4 месяцев) приводит к задержке моторного развития детей.

Также вы можете узнать мнение других родителей из отзывов о пеленании ребенка или поделиться собственным опытом.

Отзывы о пеленании

 Я пеленаю своего сына с самого рождения. Сейчас нам 2 месяца, но все еще спим в пеленках, так как сын сложно засыпает и часто просыпается. Без пеленки не можем выспаться всей семьей.

Ольга, Краснодар

Я своих детей не пеленала, старшей дочери закутывала свободно только ножки до 2 месяцев. Когда представляю, что меня закутали в пеленку, самой становится плохо. Спали дети нормально, на ночь надевала в основном боди, очень удобно. Если и пеленать, то только перед сном, пока малыш не уснет, а потом аккуратно снять пеленку.

Татьяна, Королев

Мы пользовались пеленками, при этом надевали подгузники только на прогулку и на медосмотр к врачам. Я считаю, что для ребенка это просто мучение лежать целый день в этих современных памперсах, особенно летом. Было, конечно, непросто. С утра пеленки все нужно постирать, высушить прогладить с двух сторон. Одни пеленки только приготовишь, другие отправляются в стирку. И так вечный круговорот. Но удобство ребенка и его комфорт для меня были на первом месте.

Оксана, Омск

Мы две недели как выписались из роддома. Там научили пеленать и рекомендовали оставлять свободными ручки. Моя дочка спит с пеленкой на ножках и в специальной распашонке с закрытыми пальчиками, чтобы случайно не поцарапалась. А вообще нужно смотреть на ребенка, у всех все по-разному. У одних ребенок спокойный, можно не пеленать, а вот у моей подруги без пеленки сын не засыпал, совсем, постоянно вздрагивал, просыпался и долго плакал. Нам, мамам, лучше знать, что нужно нашим карапузам.

Ирина, Москва

Читайте также:

• Шкала Апгар для новорожденных
• Физиологические особенности новорожденного ребенка
• Уход за новорожденным ребенком

Споры о влиянии пеленания на детей ведутся на протяжении нескольких десятилетий. К единому мнению не могут прийти даже детские педиатры. Поэтому родители должны самостоятельно принять решение о необходимости пеленания собственного чада, взвесив все за и против, и опираясь на собственные ощущения, а также особенности своего малыша.

Здоровья Вам и Вашим близким! Наталья Белокопытова.